用材主要材料草鱼2条绵茵陈50克小枣2个茯苓1块辅材盐1勺子冷水适当
绵茵陈煲鲫鱼的做法
1.提前准备所需原材料。
2.茯苓用冷水泡浸，绵茵陈加清小水泡一会随后清理。
3.将草鱼清理干净，绵茵陈要多清理几次，茯苓用刀子乳白色一部分刮干净。
4.炒菜锅内添加小量油加温，放草鱼和生姜片煎至双面淡黄。
5.随后将煎好的草鱼放进汤煲内。
6.添加清理干净的绵茵陈。
7.再添加茯苓和小枣。
8.添加适量的冷水。
9.随后坐火炉上火灾煲沸，转文火煲1钟头。
10.*终添加适量的盐调料就可以。
忌讳
1、绵茵陈一定要多清理几次，由于很有很多土壤。
2、脾虚，气血两虚，及食滞，虫积所造成的虚黄，腊黄不必应用。蓄血变黄者，*止使用。热甚变黄，无体内湿气，二者*止使用。
棉茵陈，别名茵陈蒿，又称茵陈或绵茵陈，菊科，多年生长木本植物。达到1米，多发枝。茎生叶，掌状全裂，裂片絮状，有灰白细软毛，头状花序，聚集成锥形百花丛，秋天盛开，总苞片三四层，卵型;花绿**，瘦果长环形，没毛。根繁育，狼把草有香味。
绵茵陈煲鲫鱼豆腐汤中绵茵陈，其作用功效比较丰富，对人体内的风湿病、热寒等湿邪均能够具有非常好的抵御功效，长期性服用绵茵陈，还可以具有养血的功效。服用绵茵陈，可以合理医治风寒风热瘴疟等症状，实际效果十分明显。
